Tyle się pisze o pielęgnacji stóp, zdrowej diecie, znaczeniu ruchu i kontroli glikemii, a zapomina się o tym, że w naszym przypadku bardzo ważna jest ergonomia miejsca pracy, zwłaszcza jeśli jest to stanowisko komputerowe. Cieszące się ogromną popularnością laptopy są prawdziwą pułapką dla osób szczególnie narażonych na komplikacje zdrowotne. Przez specjalistów nazywane są nawet wrogami ergonomii. W wyniku złego ułożenia rąk na klawiaturze chorują nadgarstki. Gdy pochylamy się by dojrzeć ekran umieszczony poniżej horyzontu widzenia - cierpi wzrok, szyja, ramiona i kręgosłup. Trzymane w nieodpowiedniej pozycji nogi nieprzyjemnie drętwieją. Na szczęście potrzeba matką wynalazku i obecnie nasz przenośny komputer możemy w pełni dostosować do wymogów ergonomii.
Szukając w sieci sensownego remedium natrafiłam na świetną stronkę www.ergonauta.pl. Pod hasłem "Komfort w pracy" znajdziemy wszystko, co potrzebne, by móc korzystać z laptopa nie narażając na szwank naszego i tak już nadwyrężonego zdrowia. W cukrzycy szczególnie istotna jest ochrona nadgarstków, wzroku i nóg. Tu pomogą nam żelowe podkładki pod mysz, podkładki przed klawiaturę, podstawki pod laptopa oraz podnóżki.
W ramach prezentu mikołajowego zamówiłam sobie w tym sklepie kilka rzeczy i jestem bardzo zadowolona. Przesyłka doszła po kilku dniach, produkty są solidnie wykonane i dobrej jakości. Myślę, że stopniowo, uwzględniając rozsądek finansowy ;) będę kompletować poszczególne elementy stanowiska, bo już czuję jak się cieszą moje nadgarstki i oczy, ale plecy i nogi jeszcze płaczą :D
To już mam i polecam!
- podkładka żelowa przed klawiaturę Health-V Crystal, czarna
- podstawa na notebook Flexi-Grip - seria Smart Suite
A na to ostrzę sobie zęby!
- podkładka żelowa Health-V Leatherette, pod mysz i nadgarstek
- podnóżek biurowy profesjonalny
- podpórka pod plecy profesjonalna
- klips do dokumentów do notebooka
Warto też zajrzeć do artykułu na monsterpolska.pl, gdzie wyjaśnione jest dokładnie jaki wpływ ma specyfika konstrukcji laptopa na nasze zdrowie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz